Beate Forsbach:

Leben ist mehr
Lebenskunst lernen beim Älterwerden

Unser Leben ist zu kostbar, um immer nur zu hetzen und nach Erfolg und Profit zu jagen. Lebenskunst heißt, das Leben zu lieben, es zu genießen, aber auch Verantwortung dafür zu übernehmen.

Beate Forsbach zeigt, wie wir Lebenskunst beim Älterwerden lernen können – von und mit jüngeren und älteren Menschen, im Leben und für das Leben:

Wir können Langsamkeit und Ruhe in unserem Leben zulassen und uns mehr Zeit gönnen für Spaziergänge am Meer, für Musik und Kunst, für geruhsames Reisen. Wir können die kleinen Glücksmomente des Alltags erkennen und auskosten. Wir können Optimisten werden, um das Leben voller Mut, Liebe und Lebensfreude zu genießen, Ängste zu überwinden und ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

Glück kann man nicht auf morgen verschieben -
Leben ist jetzt und hier.

Zur Autorin:
Beate Forsbach, Dr. phil., Jg. 1952, lebt in Bamberg und auf der Ostseeinsel Fehmarn. Als Musikpädagogin und Autorin geht es ihr darum, Menschen zu begeistern und zu ermutigen, ihre persönlichen Stärken zu entwickeln und das Beste aus ihrem Leben zu machen. Als Fotografin möchte sie den Blick auf die Schönheiten in unserem alltäglichen Leben lenken.  Mehr ...

• 144 Seiten, Paperback, Format 12 x 19 cm
• 3. Auflage
• ISBN 9783837041293
• BOD 2009, 11,95 €

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